Σουπιά καθαρισμένη – Cuttlefish W/R cleaned
Σακούλα ή συρρίκνωση με barcode / Bag or shrink wrap with barcode
Tag Archives: κατεψυγμένα μαλάκια
Χταπόδι πλοκάμι – Octopus tentacle
Σακούλα ή συρρίκνωση με barcode / Bag or shrink wrap with barcode
Σουπιές Φλεριανός, με σπανάκι
Στις συνταγές μου με σουπιές, προτιμώ πάντα τις κατεψυγμένες και καθαρισμένες Φλεριανός. Γλιτώνω χρόνο και γίνονται τόσο μαλακές και τρυφερές που όλοι νομίζουν ότι είναι φρέσκιες. ΥλικάΔιαδικασίαΧρόνος Υλικά Για 6 άτομα 1.000 -1.200 γρ. σουπιές ΦΛΕΡΙΑΝΟΣ, κατεψυγμένες, καθαρισμένες 1 φύλλο δάφνης 200 ml ελαιόλαδο 6 – 7 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 κιλό φρέσκο σπανάκι, χωρίς more »
Κατεψυγμένα προϊόντα (Χταπόδι, Καλαμάρι)
Κατεψυγμένα προϊόντα (Χταπόδι, Καλαμάρι) Τα θαλασσινά αυτά είναι από τα πιο αγαπητά μεζεδάκια πέρα από την νοστιμιά τους όμως, μας δίνουν και χρήσιμα θρεπτικά συστατικά. Σημαντικά θρεπτικά συστατικά Σίδηρος: Το χταπόδι είναι πηγή σιδήρου. Το καλαμάρι περιέχει επίσης σίδηρο, αλλά σε μικρότερο ποσοστό. Κάθε σωματικό κύτταρο περιέχει σίδηρο. Το μέταλλο αυτό είναι απαραίτητο για την μεταφορά more »
Καλαμάρια ολόκληρα – Calamari W/R
Σακούλα, συρρίκνωση με barcode / Bag, shrink wrap with barcode
Συνδεθείτε μαζί μας
